おくらのぬめりは、食物繊維！お通じの気になる人にも…。[オクラ] Okra

ビタミンA・ビタミンB1・ビタミンC・鉄分・カルシウム・カリウム・食物繊維・カロチンなどを含んでおり、これらの相乗効果で疲労回復・強精促進・消化促進・便秘予防などに、おすすめな優良野菜です。

2010年9月 画／大賀薬局福岡空港店 黒瀬雄一

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